
“春笋为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,种类海量,适应性强,分布极广。毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深,竹鞭和笋芽借土层保护,冬天不容易受冻害,出笋期主要在春天。竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最好。立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是大家喜欢的佳肴之一。”
食材明细
主料
春笋:
炒工艺廿分钟耗时普通困难程度
炒春笋的制作方法步骤

1筹备好春笋。

2剥掉外皮,切成薄片。

3起锅烧水,水开后,下春笋片焯水一分钟。

4过凉水,拽干水分。

5干辣椒切成小圈、大蒜叶切成小段、姜切成丝。

6起锅烧热,不放油,下入笋片、辣椒、姜丝干煸出水分。

7铲至四周,加油烧热。

8翻炒均匀至软。

9加入高汤,大火煮开,小火熬煮几分钟入味。

10加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后加入大蒜叶翻炒均匀出锅。

11起锅装盘。